jak wygląda

akurat jezeli ci chodzi o te ostatnie zdjecia to masa lepiej wyglada jak na tym pierwszym. a 40 to mam na wyprostowanej rece

Nom, nie ma to jak wąska talia i szeroka góra, to wygląda kozacko

nóżki widać, że pocięte świetnie, w ogóle wszystko to wygląda " profesjonalnie". Jedynie czepiłam się trochę wielkości nóg, jak dla mnie ciut za małe, ale to mały szczegół. Mam nadzieję, że zgarniesz nagrodę ;)

możesz próbować nawet po 1 semestrze, poorientuj się jak to tam wygląda i działaj, wiesz, ze trzymam kciuki

[...] sie dłonią- ktora jest poobdzierana, a prawą ręką oparłem się wewnętrzną stroną przedramienia i wygląda tak: http://img80.imageshack.us/img80/716/rekaum8.th.jpg i jak uderzyłem o ziemie to bolała mnie przednia część barku tak ze nie mogłem wyciągnąć ręki przed siebie, troche dziwne bo nie przeciągłem tej ręki do tyłu zeby przedni [...]

Hrhrh, ja ćwiczyłam 5x w tygodniu, potem 7x, a tyłam jak szalona%-) Niestety, dieta ma decydujące znaczenie;-) I właśnie, wrzuć jeszcze do dziennika posiłków swój przykładowy jadłospis, żebyśmy wiedziały, jak to tam u Ciebie z jedzeniem wygląda;-)

[...] 2s Tricepsy: Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s OK Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Moze byc? dzisiaj jak cwiczylem to skocnzylem sesje A w niecale 35 min. troche szybko mi to poszlo a robilem tak jak trzeba po 10-12 powtorzen... czy sesje B tez trzeba zrobic na tym samym [...]

[...] " od spodu" Przerwa - Unoszenie nóg w zwisie na drążku 1.Pompki z jedną nogą w górze, co 5 powtórzeń zmiana nogi 2. Podciąganie na drążku, odległosc miedzy dłońmi jak wyciągniete kciuki, nachwyt 3.Diamond pushups 4.Divebomber pushups Przerwa- Rozpiętki, ja robie 20 powtórzen z obciążeniem 15 kg 1.Podciągnięcia na drążku z nachwytem, [...]

mam dokładnie ten sam problem. zdjęcie wygląda tak samo...nie wiem już, jak mam sobie z tym radzić, głównie chodzi o oddech, muszę cały czas rzuć gumy. Używam tych skrobaczek do języka, ale nie da się tego zdrapać, próbowałem cynk organiczy, ale też nie pomaga. Chcę wyciąć sobie migdałki, ale nie wiem czy to pomoże, wiem że tam się tworzą takie [...]

donJAZYResko z tej strony. U mnie wygląda to tak. Dolegliwości żołądkowe i jelitowe. Trochę siedzę w tym dziale i ogólnie interesuje się medycyna to lokalizowałem objawy jak na radarze Biały nalot na języku, kwaśnie odbijanie etc. Poszedłem do konkretnego Lekarza no i gastroskopia. Wyszło zapalenie żołądka i dwunastnicy. Antybiotyki dostałem tak [...]

witajcie. chciałem tylko napisać, że nie ma jakiejkolwiek poprawy. zrobiłem wymaz z gardła, ale czekam na wyniki, zrobiłem rowniez domowy test na wykrycie candidy i wyglada na to, ze ją mam. wiem, ze leczenie jest dlugotrwale ale co innego mi pozostaje. kupie wszystkie najmocniejsze leki i zniszcze to scierwo. ciekawe co pokaze ten wymaz. a u was [...]

[...] spodziewalem ze ktos moze tak przejrzyscie na to spojrzec ogolem ta strona z komentarzami jest zbiorem ludzi ktorzy maja poukladane w glowie. Wiecej o mnie no to zyje tak jak Masti wspomnial prowadze czysto sportowe zycie nie pije wogole alkocholu caly czas trzymam diete. Kocham ten sport i lubie sie dla niego poswiecac dodam tez zdjecia zmasy [...]

[...] ze to ze tamto... ten kto ma forme nie pisze durnych komentarzy bo wie ile trzeba sie natyrac i nie ma tu magicznych srodkow. edit. a najbardziej zalosne sa osoby ktore mowia jak bym wbil tyle co ty to bym jeszcze lepiej wygladal, ok i mija rok dwa i taka pyzda dalej wyglada jak wygladala Zmieniony przez - ALFA_MAN w dniu 2012-10-20 16:45:58

Siostra, tak sie zastanawiam - u Ciebie w cm to już zmiany są kosmetyczne - a jak to wygląda Twoim zdaniem "na oko"?

[...] 50g bcaa na treningu Waga 67,3 Kcal 3200 Podczas przygotowań do MŚ pracuję nad hmm nazwijmy to schematem przygotowań oraz wzrostem siły, jeśli uda mi się zebrać informacje jak to było wcześniej postaram się opublikować jakieś wykresy jak to wygląda chcę żeby można było porównać objętość treningową jak to się ma do maksymalnych powtórzeń, może [...]

Zastanawiam się czy nie zacząć kibicować Masvidalowi. Może i marudzi na grappling i wygląda na kogoś kto po pijaku może być problemem dla otoczenia, ale ma plusa za krytykę poprawności politycznej czym wkurzył dużo ludzi na shitterze. A ja lubię jak ktoś wkurza ludzi

[...] ale on nie chce podpisać umowy, kiedy moje nazwisko jest wymieniane. Kiedy moje nazwisko jest wymieniane, staje się duchem dla Huntera (Campbella), staje się duchem dla wszystkich matchmakerów na kilka tygodni. Jest jak jest. A jeśli on to słyszy i ma zamiar napisać głupiego tweeta i wszystko spieprzyć, to podpisz ten papier i walczmy, stary”.

Życie!!! Tak chciałbym zacząć mój dziennik-blog po przerwie.Te słowa mówią wiele,o tym jak nie przewidywalne jest wszystko,bez zbędnego owijania zmiana pracy zmienia wiele więc nie jestem pewny jak to będzie wyglądało w rok 2012 ??? Miałem plany,ale wszystko jest teraz spowite mgłą i nic już nie wiadomo! Obecnie staram się ile mogę podtrzymywać [...]

I kto przy takiej łapie ma klatę jak dziadzio W ogóle to typowo wygląda na gejowskie party - typical gay party

Na fotkach forma wygląda zadowalająco. Jak będzie na spotkaniu zobaczymy - mamy nadzieję że równie dobrze. No i pozowanie już powinno być do przodu :-)